福州博爱中医院讲解：备孕成功了，会给家庭带来很多喜悦，但是胎儿流产了，这无疑准爸妈一个致命的打击。尤其是对于习惯性流产的妈妈来说，更是苦不堪言。习惯性流产如何保胎呢?有习惯性流产的准妈妈在怀孕后不必过于紧张，福州博爱中不孕不育医院医师建议：患习惯性流产的妇女在前次流产后，下次妊娠前，应与丈夫一起到医院进行详细的检查，找出病因，然后针对病因进行治疗。

　　造成女性习惯性流产的原因

　　一、子宫异常：因为子宫构造先天异常所致流产者，较常见的是子宫颈闭锁不全和子宫腔中隔。子宫颈闭锁不全的患者用在怀孕14～16周间，做子宫颈环扎术手术治疗。先天性子宫腔中隔需要靠子宫输卵管摄影或子宫镜来诊断，并以子宫镜切除手术来治疗。

　　二、遗传异常：妊娠前3个月流产，有50%～60%为染色体异常。

　　三、内分泌激素异常：甲状腺功能亢进或不足会导致习惯性流产，糖尿病没有好好控制会引发习惯性流产，泌乳素太高也可能导致习惯性流产……较常见的“黄体素不足”，这是一种激素异常，会使子宫内膜生长不好，导致胚胎着床后成长受到阻碍而流产。

　　习惯性流产孕妇怎么保胎?

　　通常情况下，习惯性流产妇女保胎的注意事项常常包括生活规律、饮食、以及个人卫生习惯等等。

　　1、合理饮食

　　孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　　2、生活规律

　　起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳累(如提掣重物或攀高履险等)。

　　3、注意个人卫生

　　孕妇应勤洗澡、勤换贴身衣物，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

　　4、保持心情舒畅

　　孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不好兴奋，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

　　5、定期做产前检查

　　孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，并可指导孕期保健。

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